Az ivóvíz szennyezett, ha mással nem is, a fertõtlenítõ szerekkel mindenképpen. A hagyományos ivóvízben, a csapvízben ugyanis klórozással ölik meg a bakteriális szennyezõdéseket. A klór pedig megváltoztatja a víz fizika-kémiai jellemzõit. Szervezetünk az évszázadok folyamán, a törzsfejlõdésben jött létre, de e törzsfejlõdés nem ismerte a klórozott ivóvizet. Ez a legfontosabb ok, ami miatt el kell gondolkodnunk, hogy iszunk-e csapvizet vagy sem. A szervezet egészséges mûködéséhez pedig, a párologtatásunkkal, izzadásunkkal, anyagcser folyamatainkkal elfogyasztott vizünket pótolnunk kell.
Helyes a vízivási szokásunk, ha naponta 2-3 liter tiszta - forrásvízzel egyenértékû - vizet fogyasztunk. Szervezetünk legnagyobbrészt vízbõl áll. Nem helyes, ha nem fogyasztunk ennyi vizet, vagy ha vegyszeresen kezelt vizet iszunk. Az sem helyes, ha forralt vizet iszunk, mert így leginkább a víz ásványi tartalma csökken, a vízfertõtlenítõ szer azonban a vízben marad. A vizet nem pótolhatjuk cukrozott italokkal, mert így számolatlanul visszük be szervezetünkbe a fölösleges kalóriát, vagyis a legjobb úton vagyunk az elhízáshoz, és az abból következõ szövõdményekhez. Az aszpartam-tartalmú üdítõk, a legújabb vizsgálatok szerint, rákkeltõk lehetnek. Az alkoholos italok nem pótolják a vízveszteséget, hanem a szervezetbõl vizet vonnak el, tovább rontva a vízhiányos állapoton.
Elértünk a forrásvíziváshoz - vagy ahogyan használjuk - az ásványvíziváshoz. Tegyük fel, a mûanyag palackokban valóban az van, amit a tisztiorvos engedélyezett, és a szavatossággal is mindig minden rendben van. Ez esetben a legalkalmasabb a vízpótlásra az ásványvíz. Egy felnõttnek két másfél literes palack vizet tanácsos naponta elfogyasztania. Ez egy átlagos családban öt-hat palackot jelent naponta. Itt azonban szembe kell néznünk a környezetszennyezésünkkel is, hiszen hetente 35-42, évente pedig 1820-2184 palackot „termel" a szemétbe egy család. Azután, csodálkozunk, hogy a szegedi Tiszában palackok garmadája úszik a Duna és a Fekete-tenger felé. Az elfogadható magatartásforma, ha ásványvizet iszunk, a palackok gyûjtése, a kommunális hulladéktól való távoltartása, a szelektív gyûjtõhelyre való eljuttatása.
A legjobb, ha otthon állítjuk elõ a forrásvizet, vagyis, ha kiszûrjük a vízbõl mindazt, aminek nem kell benne lennie, és az így megtisztított vizet isszuk. Az ehhez szükséges eszközök a rendelkezésünkre állnak. Itt sem árt, ha széles körben tájékozódunk, mielõtt vásárolnánk. Otthoni víztisztítónkkal nem lesznek szavatossági problémáink a forrásvízzel, és nem kell a környezetszennyezés miatt sem pironkodnunk magunk elõtt. Sõt biztosan állíthatjuk, az ásványvízvásárláshoz képest kevesebb kiadással, gazdaságosabban fogjuk megúszni a dolgot.
,
Hozz�sz�l�sok Kedves Olvas�! Jelentkezzen be �s akkor hozz�sz�lhat a t�m�hoz!