A szakemberek azt javasoljĂĄk, hogy fehĂŠrje- ĂŠs vitamindĂşs tĂĄplĂĄlkozĂĄssal kĂŠszĂ­tsĂźk fel a szervezetĂźnket a vĂ­rustĂĄmadĂĄsra, mert legyengĂźlt immunrendszerrel az is megbetegedhet, aki megkapta a vĂŠdĂľoltĂĄst.

EurĂłpa legtĂśbb orszĂĄgĂĄban mĂĄr kĂśzepes vagy erĂľs intenzitĂĄsĂş influenzajĂĄrvĂĄny van. Ez alĂłl egyelĂľre CsehorszĂĄg, a balti ĂĄllamok ĂŠs MagyarorszĂĄg a kivĂŠtelek. Az OrszĂĄgos TisztifĂľorvosi Hivatalhoz (OTH) eddig 191 minta ĂŠrkezett be, ĂŠs csak 6-ban mutattĂĄk ki az influenza vĂ­rusĂĄt. Ez azt jelenti, hogy vannak influenzaszerĂť megbetegedĂŠsek, de ezek tĂśbbsĂŠge egyĂŠb vĂ­rusos vagy bakteriĂĄlis fertĂľzĂŠs, ĂŠs csak elenyĂŠszĂľ az influenza-A jelenlĂŠte. A becslĂŠsek szerint a kiterjedt, orszĂĄgos jĂĄrvĂĄny 2-3 hĂŠt mĂşlva ĂŠrkezik meg. Egy szezonĂĄlis jĂĄrvĂĄny alatt egyĂŠbkĂŠnt ĂĄtlagosan a lakossĂĄg 10-15 szĂĄzalĂŠka betegszik meg - mondta Szolnoki IstvĂĄn, az OTH jĂĄrvĂĄnyĂźgyi fĂľosztĂĄlyvezetĂľ-helyettese.

A gyakori figyelmeztetĂŠsek miatt mĂĄr decemberben elfogyott az 1,3 milliĂł ingyenes vĂŠdĂľoltĂĄs nagy rĂŠsze, ezĂŠrt mĂŠg plusz 50 ezret kellett kiszĂĄllĂ­tani a hĂĄziorvosoknak. Az OTH adatai szerint Budapesten ĂŠs a dunĂĄntĂşli megyĂŠkben mĂĄr nagyon kevĂŠs van a tĂŠrĂ­tĂŠsmentes vakcinĂĄbĂłl, de a DunĂĄtĂłl keletre esĂľ terĂźleteken az idĂľseknek ĂŠs a krĂłnikus betegeknek mĂŠg ĂŠrdemes a hĂĄziorvosoknĂĄl ĂŠrdeklĂľdniĂźk. Akinek pedig nem jĂĄr az ingyenes oltĂłanyag, az receptre felĂ­rathatja ĂŠs beadathatja az orvossal a patikĂĄban vĂĄsĂĄrolt kĂŠszĂ­tmĂŠnyt - tette hozzĂĄ a fĂľosztĂĄlyvezetĂľ-helyettese.

Szolnoki IstvĂĄn arra is figyelmeztet, hogy a jĂĄrvĂĄny elĂľtti hetekben fontos a vitaminok bevitele ĂŠs a fehĂŠrjedĂşs tĂĄplĂĄlkozĂĄs, hogy a szervezet immunrendszere felkĂŠszĂźlten vĂĄrja a fertĂľzĂŠst. A tĂŠl mĂĄsodik felĂŠben ĂŠs tavasszal a hazai tĂŠli almĂĄk ĂŠs kĂśrtĂŠk mĂĄr csak ĂłriĂĄsi mennyisĂŠgben segĂ­tenek, mert nincs bennĂźk elegendĂľ vĂŠdelmet nyĂşjtĂł C-vitamin. Az orvosok inkĂĄbb a dĂŠligyĂźmĂślcsĂśket, pĂŠldĂĄul a narancsot, mandarint, grapefruitot, a kivit, a citromot ĂŠs a citromlevet javasoljĂĄk. A megfelelĂľ, rĂŠteges ĂśltĂśzkĂśdĂŠsre is oda kell figyelni, hiszen a hidegben bĂĄrki kĂśnnyen megfĂĄzhat. Egy ilyen fertĂľzĂŠs pedig azoknak az immunrendszerĂŠt is legyengĂ­theti, akiknek beadtĂĄk az influenza elleni vakcinĂĄt, vagyis a vĂŠdĂľoltĂĄs sem vĂŠdi meg Ăľket- tette hozzĂĄ.

MagyarorszĂĄgon tavaly 800 ezren kaptĂĄk el az influenzĂĄt, az idei szezonban azonban kĂŠtszer ennyi pĂĄciens is lehet, mert hĂĄrom influenzatĂśrzs is megvĂĄltoztatta a szerkezeti tulajdonsĂĄgait. Ezek vĂĄrhatĂłan nem okoznak majd sĂşlyosabb megbetegedĂŠseket, de valĂłszĂ­nĂťleg tĂśbben esnek majd ĂĄgynak. Az EurĂłpai UniĂł JĂĄrvĂĄnyĂźgyi KĂśzpontjĂĄnak mĂşlt heti ĂĄllĂĄsfoglalĂĄsa szerint a jĂĄrvĂĄny idejĂŠn sem szabad abbahagyni az oltĂĄsi tevĂŠkenysĂŠget elsĂľsorban a rizikĂłcsoportokba tartozĂł betegek ĂŠs idĂľsek, valamint az egĂŠszsĂŠgĂźgyi dolgozĂłk szĂĄmĂĄra. Az immunitĂĄs kialakulĂĄsĂĄhoz egyĂŠbkĂŠnt 7-10 nap szĂźksĂŠges.